近日，面对严峻的疫情防控形势，我校心理健康教育与咨询中心开展了一系列暖心服务，教育引导学生以阳光心态面对疫情，共渡难关。
精准有效，做好心理健康摸排和心理咨询。组织各学院开展心理健康摸排，精准掌握学生心理动态，对需要重点关注的学生开展谈心谈话和心理援助；开展心理咨询，帮助来访学生解决心理问题，每周接待来访学生20余人；创新咨询干预形式，开展专项团体心理辅导；开展心理危机干预，制定疫情防控期间学生的心理支持和危机干预应急预案，确保心理危机发生后及时反应、快速干预，保证学生安全。
形式多样，开展以“阳光心态，拥抱未来”为主题的线上线下心理健康宣传月活动。举办“知行合一，崇尚劳动”主题教育，把心理健康教育与劳动教育相结合，引导学生热爱劳动，在劳动中舒缓情绪。聚焦宿舍，开展“3.25善爱我”心理健康日活动，通过学院“善爱你我，敬畏生命”视频学习接力和“善爱我三字经诵读”，引导学生关注心灵，珍惜当下，热爱生命；拍摄以“为心理赋能，为抗疫加油”为主题的抗疫手势舞视频接力，鼓励学生坚定信心，携手同行，为疫情防控贡献力量；“我和安师有个约会”摄影打卡活动，鼓励学生不负春光，不负韶华，大胆畅想，规划人生蓝图；举行“书画生命——创意口罩设计大赛”，以口罩为载体，引导学生自主设计，在创意的同时，增强防护意识，发扬抗疫精神。目前，整个活动参加总人数达1.4万人次，活动4月底结束。
提升能力，加强师资队伍培训。每周开展由心理健康教育与咨询中心专职教师、各学院心理辅导员参加的工作例会，以会代训，交流学生心理健康教育工作经验，分享典型心理工作案例，模拟辅导员谈心谈话、学习心理工作技能，体验团体心理活动；组织专兼职心理咨询师开展案例讨论和集体督导，提升专业技能，促进个人成长；每周三下午课余时间开展“快乐歌唱”音乐团体工作坊，丰富师生校园文化生活。每月为学校的心理骨干、大学生心理发展联合会学生集体过生日，让学生感受家的温暖。
服务社会，提供疫情心理援助。参加安阳高新区疫情防控心理疏导工作组，为公众提供疫情心理援助。从2022年1月7日开始，开通心理救助热线，以安阳市为主，覆盖全省，线上线下心理疏导共120余人次，有效安抚了求助者的情绪，疏导了求助者的心理困惑，效果良好。
“积极健康的心态会让我们遇见更好的自己。这么丰富的心理健康活动，让我的情绪得到释放，和宿舍同学相处更加和谐，感受到了生活的美好，更加珍惜当下。”21级学生刘旭阳说道。
（责任编辑 常阳）
