“我家孩子今天参加高考，他昨天特别兴奋话多，晚上睡眠也不太好，我比较担心他的状况，请问应该怎么办？”在安阳市一中门口，一位家长面带焦虑，向我校高考心理援助志愿服务队成员进行心理咨询。在心理咨询师的陪伴、引导中，家长的面部表情逐渐由紧张转为微笑，带着平和轻松的心态离开了咨询台。
6月7日至8日，我校联合安阳市教育局组建的心理咨询师队伍和我校大学生心理发展联合会200多名志愿者队伍，在全市12个高考点外，和家长面对面咨询，送上心理知识宣传科普三折页，帮助家长缓解焦虑、放平心态，为家长提供陪考建议。与此同时，开启高考期间线上心理咨询志愿服务，免费接受考生咨询，帮助考生调节心理状态，护航高考。
此次高考心理咨询公益行动，有效帮助了考生和家长科学处理负面情绪，化压力为动力，调整心态，建立信心，以更加放松、乐观的姿态迎战高考。一位考生家长向我们分享道：“高考在即，我和孩子都在承受着种种压力，非常感谢这次的心理咨询志愿服务，不仅帮助家长更好地应对自己的焦虑，陪伴孩子顺利度过考试，而且也帮助孩子解决了心理困扰，缓解了心理压力。”
（责任编辑 张爱善）
